결국 해내는 사람들의 원칙

 

 

제목부터 가슴을 두드립니다.
‘결국 해내는 사람들’이라는 말에 나도 그 대열에 서고 싶어졌습니다.
간절한 마음 하나로 버텨온 시간들, 이제는 그 마음에 확신을 더해줄 책을 만났습니다.

 

 

결국 해내는 사람들의 원칙 - 실행하는 자가 성공한다

도서 정보
📘 『결국 해내는 사람들의 원칙』
🖋 바바라 피즈 지음 | 반니 | 2020.12.14 출간

 

 

들어가며

‘성공하는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 무엇일까?’
『결국 해내는 사람들의 원칙』은 이 질문에 대한 실질적인 답을 제시한다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아니다. 우리가 무심코 지나쳤던 생각의 습관, 행동의 패턴, 그리고 뇌의 메커니즘까지 풀어내며 “왜 어떤 사람은 끝내 해내는가?”에 대한 실질적인 원칙을 소개한다.

 

 

1. RAS를 이해하라 - 뇌의 필터가 인생을 바꾼다

책은 '망상활성계(RAS)'라는 생소한 개념으로 시작한다. 이는 우리가 무엇에 주목하고, 무엇을 필터링하며 살아가는지를 결정하는 뇌의 시스템이다.
부정적인 생각에 사로잡혀 있다면 RAS는 그 부정적인 정보만 수집한다. 반대로 긍정적인 목표에 집중하면 뇌는 그 목표에 가까워지는 기회를 포착한다. 결국 우리가 매일 무엇을 떠올리고, 어떤 생각에 시간을 쓰는지가 우리의 삶을 결정한다는 것이다.

✔ 적용 팁 : 오늘 하루, 가장 이루고 싶은 목표를 종이에 적고 눈에 띄는 곳에 붙여보자.

 

 

2. 명확한 목표 + 데드라인 = 실행력

무엇을 원하는지 결정하지 않고 살아간다면, 결국 남의 삶을 살게 된다.
바바라 피즈는 "목표가 없는 계획은 계획이 아니다"라고 강조하며, 구체적인 목표 설정과 마감일(deadline)의 설정이 반드시 필요하다고 말한다.

"어떻게든 되겠지"라는 태도는 결국 아무것도 되지 않는 지름길이다.
성공한 사람들의 공통점은 명확한 목표와 이를 시각화한 실천 목록을 가지고 있다는 것이다.

✔ 적용 팁 : 하루 일과 리스트에 데드라인을 작성하고 실천율을 점검해보자.

 

 

3. 생각과 태도를 통제하라

인생은 선택의 연속이고, 그 선택은 태도에서 비롯된다.
우리를 둘러싼 사람들과 환경은 종종 의심과 방해를 준다. 이럴 때일수록 스스로에게 "나는 할 수 있다"는 확언을 반복하며 믿음을 유지하는 것이 중요하다.
생각과 태도는 내가 통제할 수 있는 유일한 것이다. 매일 아침, 자기 자신에게 긍정의 메시지를 던지는 것만으로도 하루의 방향이 달라진다.

✔ 적용 팁 : 아침마다 긍정 확언을 실천하고 가족에게도 함께 나눠보자.

 

 

 

 

4. 습관을 바꾸면 인생이 달라진다

성공을 방해하는 요소는 대부분 나쁜 습관에서 비롯된다.
정크푸드로 끼니를 때우고, 연락을 무시하며, 운동을 미루는 행동들은 작지만 확실한 실패 습관이다. 책은 인간 행동의 80% 이상이 습관에서 비롯된다고 말한다.

그렇다면 방법은 단 하나다.
나쁜 습관을 멈추고, 좋은 습관으로 대체하는 것.
작은 변화라도 지속하면 결국 강력한 시스템이 된다.

✔ 적용 팁 : 점심에 정크푸드 대신 건강한 식단을 선택해보자.

 

 

5. 포기하지 말고 끝까지 밀고 나가라

성공의 본질은 재능보다 실행력이다.
책의 후반부에서는 어려움, 좌절, 파산, 걱정, 두려움을 이겨낸 사람들의 실제 사례가 소개된다.
결국 중요한 것은 "계속해나가는 힘", 그리고 **"실천"**이다.
목표를 적고, 시각화하며, 확언을 반복하는 단순한 행동이 쌓여 성취를 만든다. 특히 웃음과 유머는 인생의 어떤 순간에도 우리를 회복시키는 강력한 힘이 된다고 강조한다.

✔ 적용 팁 : 하루에 한 번, 가족과 함께 웃을 수 있는 시간을 만들어보자.

 

이 책을 통해 얻은 깨달음

1. 성공의 비결은 복잡하지 않다. 기본에 충실한 사람이 결국 해낸다.
2. 목표를 명확히 설정하고, 그것을 실천할 수 있는 계획을 세워야 한다.
3. 어려운 상황 속에서도 웃음을 잃지 말자. 몰입과 실행이 결국 성공으로 이끈다.

 

 

내가 실천할 액션 플랜

• ✅ 매일 아침 긍정 확언 실천하기 (가족 포함)
• ✅ 점심 정크푸드 줄이고 건강한 습관 만들기
• ✅ 동료들과 긍정적인 대화와 응원 자주 나누기

 

 

함께 보면 좋은 책

• 『원칙 (Principles)』 – 레이 달리오
• 『아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits)』 – 제임스 클리어

 

 

결국 해내는 몇개월을 집중할 수 있어야 하는 시기에 접어들었는데요

이 책을 통해 다시 한번 용기를 내 봅니다. 모든 분들에게 추천합니다.

 

 

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